Tervetuloa ostoksille.
Varaathan ajan luistinten sovitukseen »
Luistelijoiden parhaaksi-koulutuspäivä valmentajille!
Asiaa urheilijan kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista, urheiluvammojen ennaltaehkäisystä, palautumisesta sekä suorituskyvyn maksimoinnista.
Skate Shop järjestää Hyvinvoiva luistelija-koulutuspäivät, jossa luennoivat Footbicin kehittäjä, fysioterapeutti Ahto Kärnä sekä entinen taitoluistelija, fysiikkavalmentaja, fysioterapeutti Nea Valtonen. Koulutuspäivät ovat 10.5. klo 10-14 ja 19.5. klo 10-14 .
Koulutus sopii yksinluistelu-, jäätanssi- sekä muodostelmaluisteluvalmentajille, fysiikka-ja oheisvalmentajille, seurojen toiminnanjohtajille, koordinaattoreille ja muille "seurapäättäjille".
Koulutuksessa käsiteltäviä teemoja:
- Luistelijan kuormituksen hallinta ja palautuminen
- Footbic - Ahto Kärnän suunnittelema jalkaterien kuntoutusohjelma, jolla voidaan ennaltaehkäistä ja korjata urheiluvammoja sekä jalkaterän ja akillesjänteen virheasentoja.
- Cryo - huippukylmähoidot nopeuttavat palautumista, vähentävät kipuja ja turvotusta, nopeuttavat aineenvaihduntaa sekä soveltuvat urheiluvammojen sekä muiden pehmytkudosvaurioiden hoitoon.
- 3D insoles - 3D skannauksella valmistettavat dynaamiset tukipohjalliset. Pohjalliset tukevat jalkaterän luonnollista liikettä ja asentoa.
- Kinesioteippaukset : teippauksilla pyritään tasapainottamaan niveliä ja keventämään sekä ohjaamaan nivelten ja lihasten kuormitusta
- Teroitukset, terän asento ja luistimien muokkaus —> vaikutus luistelijan hyvinvointiin
Osallistujille tarjotaan:
Footbic-tutuksi paketti (arvo 40€)
Cryo-hoidot sekä yksilölliset pohjalliset alennettuun tutustumishintaan
Mahdollisuus varata Footbic-koulutusta seuralle
Mahdollisuus osallistua urheilija/ urheilijoita Footbalance testaukseen
Ilmoittautumiset koulutuspäiviin 6.5. mennessä.
Ilmoittautumiset: info@skateshop.fi (nimi, seura, työnkuva, mahdolliset allergiat/ erityisruokavalio).
Tilaisuus on maksuton ja kustakin seurasta voidaan ilmoittaa kaksi osallistujaa. Tarjoamme lisäpaikkoja, mikäli tilaa jää.
Lisätiedot ja kyselyt:
Info@skateshop.fi
P. 010 397 9400
Ilmottauduthan tapahtumaan ajoissa. Ilmoita myös, mikäli et pääsekään paikalle.
Kaupalla nähdään!
Terveisin:
Skate Shopin-tiimi, Nea ja Ahto
Sosiaalisessa mediassa
